Treo sa trễ ngực cần bao lâu để hồi phục và có phải kiêng gì không?

Chào Minh Trang,

Cảm ơn Minh Trang đã gửi câu hỏi. Thông thường, phụ nữ sau sinh 6 tháng có thể thực hiện phẫu thuật chỉnh sửa vòng một để lấy lại tự tin, vì lúc này, các hormone trong cơ thể đã trở lại bình thường và vết mổ sinh nở đã lành. Trường hợp của Trang hoàn toàn đủ điều kiện thời gian để nâng ngực sa trễ. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo sức khỏe đã ổn định, vết mổ sau sinh đã lành lặn, và đã cai sữa cho con. Việc này tốt nhất Trang nên gặp trực tiếp bác sĩ để thăm khám, kiểm tra sức khỏe tổng quát và tình trạng bầu ngực để có quyết định đúng đắn.

Treo ngực sa trễ thường cần khoảng 4-6 tuần để hồi phục cơ bản, thời gian cụ thể sẽ khác nhau tùy vào cách chăm sóc, mức độ phức tạp của ca phẫu thuật, sức khỏe của bạn và kỹ thuật treo sa trễ của bác sĩ. Nhìn chung, quá trình hồi phục sau phẫu thuật treo ngực sa trễ sẽ trải qua các giai đoạn sau:

• 1-2 tuần đầu: Bạn sẽ cảm thấy bầu ngực có cảm giác đau nhức, sưng và muốn nghỉ ngơi nhiều hơn. Việc di chuyển và sinh hoạt sẽ còn hạn chế.
• 4-6 tuần: Vết mổ bắt đầu lành lại, bạn có thể quay trở lại các hoạt động, tuy nhiên cần thực hiện một cách nhẹ nhàng.
• 3-6 tháng: Vòng một sẽ ổn định và bạn có thể trở lại các hoạt động bình thường.

Sau phẫu thuật treo sa trễ, bác sĩ sẽ khuyến cáo bạn nên kiêng một số điều để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và phòng tránh các biến chứng:

• Kiêng hoạt động mạnh: Tránh tập thể dục, nâng vật nặng và các hoạt động tác động mạnh đến vùng ngực trong 4-6 tuần.
• Kiêng nằm sấp: Nằm sấp có thể gây áp lực vào vết mổ, nên nằm ngửa hoặc hơi nghiêng.
• Kiêng tắm nước nóng và xông hơi: Hạn chế tiếp xúc với nước nóng và môi trường ẩm ướt trong vài tuần đầu để tránh ảnh hưởng đến vết mổ.
• Kiêng ăn thực phẩm gây sẹo: Tránh các loại thực phẩm như đồ nếp, thịt bò, hải sản và trứng vì có thể gây sẹo lồi hoặc dị ứng.
• Kiêng sử dụng chất kích thích: Tránh hút thuốc lá và uống rượu bia vì chúng có thể làm chậm quá trình lành vết thương sau khi nâng ngực sa trễ.

Ngoài việc kiêng khem, để quá trình hồi phục sau khi nâng ngực sa trễ diễn ra nhanh chóng, Trang có thể tham khảo một số biện pháp sau:

• Chọn bác sĩ phẫu thuật tạo hình vòng 1 có kinh nghiệm và chuyên môn cao.
• Thực hiện nâng ngực sa trễ tại cơ sở y tế uy tín, có công nghệ hiện đại và máy móc tiên tiến.
• Sau khi treo sa trễ, cần tuân thủ tốt thời gian mặc áo ngực chuyên dụng.
• Giữ vết mổ sạch sẽ, khô ráo và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh nhiễm trùng.
• Có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung protein, vitamin C và kẽm để hỗ trợ tái tạo mô.
• Sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau theo chỉ định và thăm khám đúng lịch để theo dõi tiến độ hồi phục.
• Tái khám đúng lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra tiến trình hồi phục.

Chúc Minh Trang sớm đưa ra quyết định đúng đắn và có một vòng một như ý!