Cấy mỡ mông bao lâu thì ngồi được?

Chào Lan Anh,

Cảm ơn bạn đã chia sẻ dự định. Sau khi cấy mỡ mông, mỡ mới được cấy cần có thời gian để liên kết và ổn định tại vùng mông. Thời gian để bạn có thể ngồi lại bình thường thường dao động từ 6 – 8 tuần.

Trong tuần đầu tiên: Bạn nên hạn chế tối đa việc ngồi trực tiếp lên vùng mông để tránh tạo áp lực, khiến các tế bào mỡ bị tổn thương hoặc không bám vào mô mỡ sẵn có. Nếu bắt buộc phải ngồi, chị có thể ngồi nhẹ nhàng lên gối hoặc ghế mềm để giảm lực ép.

Tuần thứ 2 – tuần thứ 4: Bạn có thể ngồi được một chút nhưng vẫn cần hạn chế. Mỗi lần chỉ nên ngồi khoảng 15 – 20 phút. Và cần thay đổi tư thế thường xuyên, tránh ngồi lâu một chỗ.

Tuần thứ 4 – tuần thứ 6: Bạn có thể ngồi và sinh hoạt lại bình thường. Tuy nhiên, việc hồi phục nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người, cách chăm sóc hậu phẫu.

Một số lưu ý giúp bạn có kết quả tốt nhất sau khi cấy mỡ mông:

• Đeo đai định hình: Sau phẫu thuật, bạn nên đeo đai định hình để giúp vùng mông cố định form dáng và giảm sưng. Bạn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, tránh đeo quá lỏng hoặc quá chặt.
• Tư thế nằm và ngồi:
  • Nằm sấp hoặc nghiêng: Bạn nên nằm sấp hoặc nằm nghiêng sang hai bên trong 2 tuần đầu để giảm áp lực lên vùng mông.
  • Khi ngồi, bạn nên ngồi trên các loại đệm mềm hoặc gối chữ U để phân tán lực và tránh ngồi trực tiếp lên vùng cấy mỡ.
• Kiêng vận động mạnh: Bạn nên kiêng tập thể dục và vận động mạnh vùng mông trong ít nhất 1-2 tháng sau phẫu thuật để đảm bảo mỡ cấy ổn định và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Với công việc văn phòng, bạn nên sắp xếp công việc để có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên của bác sĩ có ích với bạn. Nếu còn gì thắc mắc, đừng ngần ngại nhắn tin cho bác sĩ nhé!